Votre praticienne EFT, TCC, aromathérapie à Chambéry

Réflexologue à Chambéry, je vous propose mon aide afin de vous affranchir de vos traumatismes corporels au moyen de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de la libération émotionnelle. Ces différentes approches thérapeutiques s’adressent aux adultes et aux enfants souhaitant atténuer leur détresse psychologique. Praticienne en médecine alternative à Chambéry, je fais également appel à l’aromathérapie en utilisant les essences aromatiques naturelles des plantes, me permettant de prendre soin de vous tout en douceur. N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous avec une praticienne en EFT, TCC et aromathérapie à Chambéry.

TCC

Les thérapies comportementales et cognitives sont préconisées dans le traitement des différents troubles psychologiques, à savoir les troubles anxieux (phobie sociale, phobie spécifique, trouble panique, etc.) et les troubles du comportement (troubles dépressifs, obsessionnels compulsifs, etc.).
En m’appuyant sur les théories de l’apprentissage, je vise à remplacer les comportements inadaptés et les idées parasites par des comportements et des pensées plus adéquats. L’efficacité de la TTC dépend en grande partie de la motivation de la personne pour s’investir dans le programme de soin.
La thérapie comportementale et cognitive fait preuve d’efficacité dans la gestion du stress, des troubles dépressifs et obsessionnels compulsifs, dans les phobies sociales et spécifiques, dans la réduction de comportements addictifs liés au tabac ou à l’alcool. Elle peut également être appliquée pour soulager certaines douleurs chroniques.

Praticienne en thérapie comportementale et cognitive près de La Ravoire, j’utilise des techniques diversifiées, à savoir des techniques comportementales, mais aussi des approches cognitivo-émotionnelles. Le choix de la technique dépend du trouble à traiter et des résultats souhaités. Dans le cadre d’une séance de thérapie TCC près d’Aix-les-Bains, de nombreuses méthodes sont appliquées telles que la désensibilisation systématique, l’entraînement aux habiletés sociales et la relaxation.
Lorsque le trouble s’avère particulièrement sévère, la thérapie peut être associée provisoirement à un traitement médicamenteux.

Découvrez la réflexologie plantaire avec Aicha Saghiri

Réflexologue à Chambéry, je mets mon expertise et mon savoir-faire à l’œuvre pour vous aider à trouver la cause du déséquilibre. Vous souhaitez prendre soin de vous, de la manière la plus naturelle possible et cherchez quelqu’un qui prenne le temps de vous comprendre et de vous écouter ? Venez me rencontrer au sein de mon cabinet Aïcha Reflexo, cabinet de réflexologie plantaire, palmaire, auriculaire, crânienne ou encore cranio-faciale près d’Aix-les-Bains.

Déroulement d'une séance

Avant la séance :

Je vous propose un entretien sous forme de questionnaire afin de mieux vous connaître, de comprendre vos attentes et de privilégier, si nécessaire, des zones spécifiques. Je vous invite aussi à vous hydrater en buvant un verre d’eau. De mon côté, je me lave les mains selon un protocole strict.

Durant la séance :

La réflexologie est une méthode non douloureuse, c’est un moment de détente, de calme. Mains et/ou pieds lavés, vous vous installez sur la table de massage. Je vous couvre et mets en place une lumière tamisée, colorée en fonction de vos besoins du moment. Si vous le souhaitez, je dispose aussi de différentes huiles que je peux appliquer lors du soin. Il ne vous reste plus qu’à fermer les yeux et profiter de ce moment de relaxation.

1ère séance

100€

Les suivantes pour la réflexologie

80€

Le pack de 3 séances pour la TCC

350€

EFT

Praticienne en thérapie psychocorporelle, je suis en mesure de vous guider lors de séances de psychologie énergétique, vous aidant à sortir d’un comportement inapproprié ou de souffrances psychiques limitant votre bien-être.
M’adressant uniquement aux femmes et aux enfants, je vous propose une séance de thérapie EFT à Chambéry permettant de débloquer les mémoires traumatiques de votre organisme et de votre esprit via le toucher. L’EFT est une technique de libération émotionnelle qui consiste à solliciter les méridiens d’acupuncture par tapotements, avec la concentration axée sur des émotions douloureuses, afin de dénouer les blocages émotionnels qui empêchent votre réussite et votre bien-être. Ronde après ronde, le mal-être diminue, jusqu’à disparaître. Le poids du passé s’envole.

Libérez-vous de vos émotions négatives grâce à une technique de libération émotionnelle que je vous propose au quotidien, la méthode EFT près de La Ravoire. En séances individuelles, je vous accompagne grâce à une technique de libération émotionnelle près d’Aix-les-Bains, indiquée notamment en cas de :

Traumatismes (décès, peur, agression, accident, maladie, et autres) ;
Obsessions ;
Addictions ;
Tics ;
Bégaiements ;
Phobies (peur du vide, de l’avion, du noir, de parler en public, etc.);
Manque d’assurance, mal être.

Aromathérapie

Aromathérapeute près d’Aix-les-Bains, je vous reçois sur rendez-vous au sein de mon cabinet et me déplace à domicile pour des séances d’aromathérapie visant à soulager certains traumatismes profondément enfouis, à renforcer le processus naturel de guérison et à rééquilibrer votre corps dans sa globalité. Cette thérapie holistique repose essentiellement sur l’application d’huiles essentielles extraites de plantes et d’arbres aromatiques, appréciées pour leurs propriétés thérapeutiques et leur capacité à apaiser les petits maux du quotidien.
En tant que praticienne en aromathérapie près de La Motte-Servolex, je peux vous aider à remédier à vos troubles physiques et psychiques, à identifier les causes de ces troubles et à vous guider afin de devenir autonome pour prendre soin de votre corps, de votre santé et de votre bien-être global. Détente, libération des tensions et intériorisation méditative sont aussi la résultante de ce massage aux huiles essentielles, qui se déroule dans un cadre marqué par une atmosphère invitant au lâcher prise.

Réflexologie pour les femmes

Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes car c’est un public plus vulnérable face à l’addiction que les hommes, tant sur le plan physique (cycles hormonaux) que psychologique (charge mentale). En tant que femme et soignante, je saurai être une interlocutrice de confiance, sans jugement.

Tout d’abord, je m’adresse aux femmes car des études ont démontré qu’elles sont plus sensibles que la gente masculine à la réflexologie et à ses bénéfices. De plus les femmes ont une charge mentale telle qu’elles ont besoin de s’offrir, dans leur vie de femme, mère, épouse, entrepreneuse, et autres, des moments de bien-être afin de rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Ce sont des moments essentiels pour recharger ses batteries, rester à l’écoute de soi, des autres et refuser le stress qui nous emporte tel un tourbillon.

1ère séance

100€

Séance suivante

80€

Réflexologie pour les enfants

Pour les bébés (0-3 ans) : Qu’il s’agisse de leur bien-être physique ou émotionnel, le contact physique est essentiel pour les bébés. La réflexologie aide les touts petits pour :

Soulager les coliques du nourrisson ;
Soulager les intestins constipés ;
Libérer un trop plein de stress.

Un entretien préalable est effectué avec les parents, et notamment avec la maman concernant sa grossesse. La séance dure 10 min maximum en présence de l’un des parents et commence 30 min minimum après le repas de l’enfant pour éviter tout risque de régurgitation.

Pour les enfants (3-12 ans) :
La réflexologie aide les jeunes enfants pour :

Atténuer les troubles de l’attention ;
Réduire les angoisses ;
Libérer un trop plein d’énergie ;
Améliorer la qualité du sommeil.

Un entretien préalable est effectué avec les parents pour mieux comprendre l’enfant. La séance dure 15 min maximum et se fait en présence d’un parent.

Tarifs pour les enfants jusqu’à 12 ans : 30€

Pour plus de renseignements sur les séances d’EFT, de TCC, et d’aromathérapie, n’hésitez pas à me contacter au 07.77.23.60.72.